Sluta röka!

Jaha. Nu gäller det alltså. De fina morgonstunderna med cigaretten, borta. Den avslappnande cigaretten efter måltiderna, borta. Den sympatiska cigaretten i upprörda stunder, borta. Den sociala cigaretten i samband med cafébesök och telefonsamtal, borta. Den underhållande cigaretten i väntan på tunnelbanan eller bussen, borta.
Vad ska man säga. De kommer alla att vara saknade.

Men ja, det är för det bästa och ja jag har allt att vinna. För tillfället sitter jag och letar upp allt positivt jag bara kan för att försöka förmå min vilja att sluta att hålla sig kvar. Dessa är ju t.ex. bra! Att hyn, konditionen och andedräkten blir bättre är nog de sakerna som för tillfället känns mest aktuella.

Vilka hjälpmedel ska jag använda? Inte många. Har några få nikotintuggummin som gick ut för 3 år sedan. De är redan de svagaste och det faktumet att de gick ut för 3 år sedan har fått nikotinhalten att bli nästintill obefintlig. Men ensam är stark! Eller nåt.

Att skriva om det hela här är lite för att tvinga mig själv att inte ge efter.